1放下一些事，腳步輕快地出發(fā)

  生活中，我們難免會(huì)遇到不順心的事，往往很難頭也不回灑脫地放下。這些放不下，會(huì)讓我們情緒起伏不定，或懊惱、或自責(zé)。

2把生活過(guò)得熱氣騰騰，讓心情舒爽舒適

  很多時(shí)候，給人帶來(lái)快樂(lè)感受的其實(shí)是一些瑣碎平常的小事。快樂(lè)常常會(huì)散布在生活的各個(gè)角落，需要你去感受、去尋找。

  盆栽里新長(zhǎng)出的幾朵小花，抬起頭看到窗外的漫天彩霞，鄰居買菜歸來(lái)的熱情招呼，樓下新開(kāi)餐館的煙火氣息……每天帶著一顆好奇心，觀察生活、感受生活、享受生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)快樂(lè)就在身邊。

  抓住每一個(gè)你想留住的瞬間，盡情去體驗(yàn)快樂(lè)、創(chuàng)造快樂(lè)，把生活過(guò)得熱氣騰騰，心情也會(huì)更加舒爽舒適。

3為快樂(lè)敞一扇門，常常請(qǐng)它來(lái)坐一坐

  快樂(lè)有時(shí)候挺簡(jiǎn)單的，一句話就夠了；快樂(lè)有時(shí)候也挺難的，它需要我們?cè)诿β抵?，找到一段時(shí)光，盡情地去感受生活的美好。

  你相信什么，就會(huì)看見(jiàn)什么，就會(huì)遇到什么。一個(gè)人能不能過(guò)得快樂(lè)，往往要看他是否有一顆足夠積極樂(lè)觀的心去創(chuàng)造未來(lái)。你的心態(tài)越消極，就越會(huì)陷入沮喪和失望；心態(tài)越積極，就越容易吸引來(lái)好的變化和轉(zhuǎn)機(jī)。

  看過(guò)一句話：“愁來(lái)愁去，人生還是那么樣的人生，世界也還是那么樣一個(gè)世界。不如談?wù)勑π?，跑跑跳跳！?/span>所以，請(qǐng)向憂愁揮揮手，也記得為快樂(lè)敞開(kāi)一扇門，常常請(qǐng)它進(jìn)來(lái)坐一坐。

  請(qǐng)記得，首先你要快樂(lè)，其次都是其次。